입술과 입 주위 가려움증 붓기 알레르기는 신선도 높은 생 과일과 야채, 콩(두유) 등을 먹은 후 입안이 아리거나 가려움증에서 시작하여 호흡곤란등 악화되는 경우가 발생하게 되는데요, 이런 질환은 꽃가루 알레르기를 일으키는 젊은 여성분들에게 발생하는 알레르기입니다.
꽃가루에 알레르기를 가지고 계신분은 그 꽃가루와 성분이나 구조가 비슷한 음식을 먹어서 교차 반응이 일어난 것으로 알려져 있는데요, 하지만 이러한 원인이 되는 과일과 채소는 가열 처리를 하게되면 이러한 알레르기 증상이 전혀 일어나지 않습니다.
이 질환에 대한 대응은 원인이 되는 음식을 최대한 먹지 않거나 가열하거나 하여 먹는 방법입니다. 아래는 이러한 알레르기를 일으키는 대표적인 과일과 야채등입니다. 무엇보다 한두번 겪어 보신 분들은 본인이 어떤 음식이나 야채 또는 과일에 알레르기를 가지고 있는지 알고 있을 것입니다.
꽃가루 알레르기를 유발하는 실험 원인이 되는 단백질(알레르겐) 예를 들어, 자작 나무 꽃가루 등에 포함되는 알레르겐의 구조가 특정 과일과 야채, 견과류 등의 식물성 식품에 포함된 단백질의 구조와 공통점이 있기 때문에 이러한 음식을 섭취하면 구강 내에서 알레르기 반응이 생기게 됩니다.
증상을 유발하기 쉬운 과일에는 사과 · 키위 · 복숭아 · 멜론 · 체리 · 망고 · 자몽 등이 있습니다. 야채는 셀러리, 당근, 토마토, 감자, 견과류는 아몬드, 땅콩, 호두, 코코넛, 헤이즐넛 등이 비슷한 증상을 일으키기 쉬운 것입니다.
또한 천연 고무에 포함된 라텍스도 알레르기를 일으키게 됩니다. 라텍스를 포함한 장갑을 착용하고 수술등을 하게되면 장갑이 닿았던 부분이 붓기도 하는 증상이 생기게 됩니다.
1. 구강 알레르기 증후군을 일으키는 과일 · 야채의 예
- 과일 : 사과, 서양 배, 체리, 살구, 아몬드, 감자, 키위, 망고, 토마토, 멜론, 수박, 토마토, 키위, 오렌지, 바나나등
- 채소 : 셀러리, 당근, 오이, 호박, 감자등
- 견과류 : 아몬드, 땅콩, 호두, 코코넛, 헤이즐넛 등
증상을 유발할 수 있는 꽃가루 및 관련 식품
- 자작나무 — 헤이즐넛, 당근, 키위, 파슬리, 아몬드, 대두, 셀러리, 감자, 오렌지, 땅콩, 사과류(예: 복숭아, 자두, 천도복숭아)
- 돼지풀 — 우유, 멜론, 바나나, 양상추, 민트, 오이, 애호박, 카모마일 차, 달걀, 흰 감자
- 목초 — 콩과 식물(완두콩, 강낭콩, 강낭콩, 네이비, 가르반조 등의 모든 콩), 곡물, 사과, 당근, 셀러리, 오렌지, 토마토, 흰 감자, 애호박
- 삼나무 — 사과, 체리, 피망, 키위, 파프리카, 토마토
- 세이지, 쑥 — 셀러리, 고수, 감자, 토마토, 당근, 회향, 피망, 해바라기, 파슬리, 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 마늘, 양파, 캐러웨이
- 금잔화 — 우유
- 삼나무, 주니퍼 — 쇠고기, 효모
- 오크 — 계란, 밤, 사과
- 피칸, 히코리 — 옥수수, 바나나, 사과
- 명아주, 아마란스 — 돼지고기, 후추
- Ivy Ciliata(포이즌 아이비) — 밀, 돼지고기, 후추
- 메스키트 — 사탕수수, 오렌지
- 미루나무 — 상추
증상을 유발할 수 있는 기타 알레르기 및 관련 식품
- 먼지 — 땅콩, 달팽이, 굴, 조개, 가리비
- 라텍스 — 바나나, 아보카도, 키위, 밤, 감자, 계피, 질경이, 토마토, 호두
- 칸디다 — 치즈, 버섯, 식초, 곰팡이가 핀 발효 식품
구강 알레르기 자주 발생하는 계절
- 자작나무가 많이 나는 봄
- 잔디가 나는 여름
2. 대처법
이러한 알레르기의 치료의 기본은 원인인 음식을 피하는 것입니다. 특히 유아의 경우에는 성장에 따라 소화관 기능도 성숙하고 면역 체계의 균형도 좋아지므로 자연스럽게 알레르기가 감소하게 되기도 하지만 어느시기에 어느 정도 제한하면 좋을지 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
또한 일반론으로서 알레르기 증상은 환자의 상태가 불안정한 경우에 발생하기 쉬운 경향이 있습니다. 피로나 스트레스가 쌓여있을 때와 수면 부족, 감기에 걸렸을 때 등은 요주의 하시기 바랍니다.
구강 알레르기 증후군 환자의 경우 감기나 수면 부족, 피로, 스트레스 등이 겹친 상태 및 여성이라면 생리 전후 등에는 특히 주의가 필요합니다.
이러한 시기는 자율 신경계도 불안정하고 면역 체계의 균형도 흐트러 쉽게 됩니다. 이런 상태의 경우 특히 지금까지 증상을 일으키는 음식을 섭취하지 않도록 조심하시기 바랍니다.
평소에도 의심스러운 음식은 혀끝에 약간 올려보아 불편함등이 느껴진다면 더 이상 섭취하지 않도록 하시기 바랍니다.
